3. Третья формула. Эмоциональная.
НАПРЯЖЕНИЕ = СИЛА ×
СОПРОТИВЛЕНИЕ
Эти формулы можно применять и к тому, кто говорит, и к тому,
кому говорят, и сразу к обоим. Правда, смысл будет немного меняться от точки
приложения формулы и от контекста вопроса, на который мы хотим ответить с
помощью этой фомулы. Например:
Я хочу, чтобы не было
сопротивления или я хочу преодолеть сопротивление?
как противостоять давлению?
Рассмотрим случай, когда на нас давят. Особенно этот вариант
интересен, когда нам всё равно кто или что давит. При этом:
- Напряжение можно
рассматривать как эмоциональное напряжение, эмоции.
- Сила – это объективные
физические воздействия, стимулы, влияния, воздействия.
- И сопротивление мы описали
в предыдущих статьях как непонимание, или решение не принимать воздействие,
то есть, как особенность и вектор мышления. А мыслим мы словами и образами,
то есть сопротивление – это наше отношение к воздействию, наша вербальная
оценка его.
Поэтому формула может иметь следующий вид:
ЭМОЦИЯ = СТИМУЛ × ВЕРБАЛЬНАЯ
ОЦЕНКА
Если, например, мне наступили на ногу (это стимул), а я это
для и про себя оцениваю как «Ничего особенного», «Ну и что? Подумаешь. Фигня,
незаслуживающая внимания», то тем самым я умножаюэтот стимул на «0». Поэтому какой бы сильно мне не
наступили если я это оценю как ноль, то и мои эмоции по этому поводу будут «НОЛЬ».
А если, например, кого-то жена отвлекла на секунду от
телевизора, когда там забили гол (это стимул), а для него это «КОНЕЦ СВЕТА»,
жизнь не удалась (увидеть гол – это самое важное – его вербальная оценка этого
события), то и эмоции будут зашкаливать. Даже, несмотря на то, что этот гол может быть и объективно
не реальный, а виртуальный, как в мультике.
Так нормальный человек, попав ногой в лужу или не обратит,
на это внимание, или уберёт её по возможности если она у него во дворе. Другие
же могут так огорчиться на лужу, на дворника, на асвальтоукладчик, ЖЕК,
правительство и масонский заговор, до такого эмоционального напряжения, что оно
вылезает и в язве, и в сердечном приступе, и в инсульте.
Таким образом, если вы хотите научиться быть уравновешенным
и здоровым учитесь позитивно, полезно, точно и верно формулировать оценки того,
кто, чем и как вас стимулирует. Другими словами пора научиться позитивно относиться
к миру, своим обстоятельствам, причинам, целям и возможностям. И вам останется
только помнить разницу между «Позитивным мышлением» и «розовыми очками» http://zavalkevich.at.ua/blog/pozitivnost/2010-05-18-16
.
| 
